補正下着の第一人者『田村蓉子』が手がけるラクに綺麗になれる補正下着
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| 1.ストラップに手をかけ、アンダーの部分を持つ。ストラップを肩にかけ、アンダーの部分を持ち、バージスラインに合わせる。 | 2.上体を45度前屈みにして、バストをカップの中に寄せ集め、すくいあげるように入れて、ホックをとめる。 |
3.ストラップを調節し、余分な乳房が脇に流れていないか確かめ、余っていたらカップに収める。 前と後ろのアンダーラインが水平になっているか確認する。 |
4.上体を動かしてみてフィット感を確かめる。 動いてもズレなければＯＫ！ 肩や背中が痛いとき、アンダーが痛いときは前後のアンダーラインが 水平かどうかチェック！ |
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1.カップの部分を外側に折り、ウエスト部分くらいまでを掴むように両手で持つ。 下から両足を入れ、ウエスト部分まで引き上げる。 前後を両手で持ち、中心を合わせながら、引き下げ、裾を安定させる。 |
2.アンダーをバージスライン（カップの下の部分をバストアンダー）に合わせて、ストラップを両肩にかける。 手を背中に回し、背中部分を引き上げ整える。 |
3.左側の乳房を右手で包んで、右肩先方向に引き上げ、カップに収めた後、ストラップを整える。 右の乳房も同様に整える。 |
4.上半身を起こして、脇や背中のお肉をしっかり納め整える。 |
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| 1.ガードルを外側にクルクルと巻き、両脚を通し、太ももの付け根まで引き上げる |
2.丁寧に前後、左右に引き上げる。 ウエスト部を合わせる。 |
3.ガードルのももの付け根部分に手を入れ、食い込まないように裾と太ももの位置を整える。 | 4.後ろからガードルの中に手を入れて、ヒップを持ち上げ、形を整える。 | 5.裾とウエスト部分を整える。軽く体を動かしフィット感をチェックする。 |
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| 1.ウエストにまきつけて、ホックを下から順に全部止める。 | 2.カップ部分を外側に折り、フロントにまわし、アンダーをバージスラインに合わせて、ストラップを両肩にかける | 3.上半身を前屈みにし、背中、脇、胃からお肉を集めカップの中に収める。 | 4.上半身を起こし、ストラップを調節する。脇や背中のお肉をしっかり納め整える。 |
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| 1.両脇をもってウエストまで引き上げる。 | 2.前後を持ってヒップのふくらみをつぶさないようにフィットさせる。 | 3.ウエストラインは水平か、ヒップ全体をしっかり包み込んでいるかを確かめる。 |
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| 1.ストッキングはつま先にぴったり入れ、かかとが正しい位置にしっかりと収まるようにはく。 | 2.つま先を充分に伸ばし、編目が引っ張られるのを確かめながら、力を入れてゆっくり引き上げる。 | 3.ストッキングの前後を持ち上げるようにして、ふくろはぎ、ひざ、太ももをフィットさせる。 | 4.脚のフィット感を確認し、股下まで引き上げ、すき間がないかどうか確かめる。 | 5..ヒップからウエストまで一気にたくし上げ、前後の縫い目を真ん中に合わせる。脚を広げて引きつり感がないのを確かめる。 |
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